Selbst bei größter Vorsicht müssen Sie damit rechnen, dass es immer wieder einmal zu einer Migräne-Attacke kommt. Viele Betroffene erkennen die Gefahr anhand bestimmter "Vorboten": Heißhunger, Stimmungsschwankungen oder eine unerklärliche Müdigkeit können erste Anzeichen sein. Spätestens, wenn die Kopfschmerzen einsetzen, sollten Sie nach Möglichkeit auf "Tauchstation" gehen und sich in ein abgedunkeltes Zimmer zurückziehen. Schützen Sie sich vor äußeren Reizen wie Licht und Lärm. Manchmal kann etwas Ruhe oder Schlaf helfen. Zusätzlich sind oft spezielle Migränemedikamente wie FORMIGRAN empfehlenswert.
Gut zu wissen: Falls Sie den Verdacht haben, zum ersten Mal eine Migräneattacke zu haben, sollten Sie die Beschwerden von einem Arzt abklären lassen. Das gilt insbesondere bei neurologischen Störungen wie etwa Seh- und Sprachstörungen oder Lähmungserscheinungen, die auch auf einen Schlaganfall hinweisen könnten.